O que são 200 calorias?

Neste site (link) super original pretende mostrar-se a quantidade necessária de diversos alimentos que corresponda a 200 calorias.

Por exemplo:

- Manteiga: 28 gramas = 200 Calorias
- Batatas Fritas (pacote): 37 gramas = 200 Calorias
- Gomas: 51 gramas = 200 Calorias
- Melão: 553 gramas = 200 Calorias


O mais interessante no site é que a lista é acompanhada de fotografias da quantidade exacta de cada produto referente a 200 calorias. Não deixe de clikar nas fotos para ver o panorama geral, sempre num prato de igual tamanho. Visualizar as fotos é uma ajuda preciosa para ter a noção do poder energético de muitos alimentos.


A não perder: “What Does 200 Calories Look Like?”

obs: 6 fatias de melão têm menos calorias que um Donuts. Dai a expressão: “Porque é que não comes antes uma peça de fruta?”